무엇을, 얼마에, 얼마나 건강하게

홍합 배춧국

국&찌개 · 1인분 · 끓이기

재료

만드는 법

  1. 끓는 물에 한 입 크기로 썬 무를 넣는다.
  2. 무가 투명해지면 배추를 넣고 끓인다.
  3. 홍합을 넣는다.
  4. 홍합이 입을 벌리면 마늘을 다져 넣어 조미한다.
  5. 소금을 넣는다.
  6. 어슷 썬 파와 홍고추를 고명으로 올린다.

영양 정보 (1인분 기준)

열량23.07 kcal
탄수화물2.14 g
단백질2.01 g
지방0.72 g
나트륨60.48 mg

출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피DB · https://www.foodsafetykorea.go.kr/ · 공공데이터 이용조건(출처표시)