톡톡! 오미자 펀치
재료
- 말린오미자(5g)
- 배(50g)
- 꿀(5g)
- 잣(3알)
- 생수(150g)
- 각얼음(3개)
만드는 법
- 말린오미자는 깨끗이 씻은 뒤 생수 150g을 부어 하루정도 우려낸다.
- 우려낸 오미자를 체에 거른다.
- 배를 강판에 곱게 간 뒤 면포에 싸서 배즙을 짠다.
- 우린 오미자와 배즙을 섞은 후 꿀을 넣고 골고루 섞는다.
- 믹서기에 얼음을 갈아 한 스푼 얹는다.
- 잣을 띄워 장식한다.
영양 정보 (1인분 기준)
| 열량 | 65.9 kcal |
|---|---|
| 탄수화물 | 37.9 g |
| 단백질 | 0.8 g |
| 지방 | 0.1 g |
| 나트륨 | 26.1 mg |
출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피DB · https://www.foodsafetykorea.go.kr/ · 공공데이터 이용조건(출처표시)