크림치즈떡볶이
재료
- 떡볶이떡(100g)
- 펜네(20g)
- 양파(20g)
- 버터(10g)
- 밀가루(10g)
- 육수(100g)
- 생크림(20g)
- 우유(50g)
- 모짜렐라치즈(30g)
- 파슬리가루(0.3g)
만드는 법
- 펜네는 10분정도 삶아 데치고, 떡볶이 떡은 뜨거운 물에 살짝 불려 놓는다.
- 양파는 채를 썰어 준비한다.
- 냄비에 버터를 넣고 밀가루를 넣어 볶는다.
- 볶아지는 밀가루에 준비한 육수를 넣는다.
- 육수가 은근히 끓으면 우유와 생크림 넣어준다.
- 끓고 있는 냄비에 떡볶이떡, 삶은 펜네와 양파를 넣어 끓인 후 모짜렐라치즈를 넣고 치즈가 녹으면 파슬리가루를 살짝 뿌려 완성한다.
영양 정보 (1인분 기준)
| 열량 | 333.2 kcal |
|---|---|
| 탄수화물 | 58.5 g |
| 단백질 | 9.8 g |
| 지방 | 6.7 g |
| 나트륨 | 171.3 mg |
출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피DB · https://www.foodsafetykorea.go.kr/ · 공공데이터 이용조건(출처표시)