참나물 소보로덮밥

일품 · 1인분 · 기타

재료

• 건취나물(10g)
• 건표고버섯(20g)
• 불린 쌀(80g)
• 불린 곤약쌀(60g)
• 다진 돼지고기(20g)
• 달걀(1개)
• 참나물(10g)
• 간장(7g)
• 참기름(3g)
• 소금(1g)
• 식용유(3㎖)

만드는 법

1. 건취나물과 건표고버섯은 뜨거운 물(200㎖)에 담가 30분간 불린다.
2. 밥솥에 불린 쌀과 곤약쌀, 불린 건취나물, 물(100㎖)을 넣어 취사 버튼을 눌러 밥을 짓는다.
3. 불린 표고버섯은 잘게 다져 중간 불로 달군 팬에 넣고 다진 돼지고기, 간장(5g), 참기름(2g)을 넣어 3분간 볶아 꺼낸다.
4. 중간 불로 달군 다른 팬에 식용유(3㎖)를 두른 뒤 달걀을 넣어 스크램블드에그를 만든다.
5. 끓는 물(300㎖)에 참나물을 넣고 1분간 데쳐 찬물에 헹군 뒤 소금(1g), 간장(2g), 참기름(1g)을 넣어 버무린다.
6. 그릇에 취나물 곤약밥을 담은 뒤 볶은 버섯과 고기, 스크램블드에그, 양념한 참나물을 얹는다.

영양 정보 (1인분 기준)

출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피DB · https://www.foodsafetykorea.go.kr/ · 공공데이터 이용조건(출처표시)