잡곡강정밥

밥 · 1인분 · 기타

재료

• 잡곡(50g)
• 찹쌀(50g)
• 호두(20g)
• 은행(20g)
• 밤(20g)
• 대추고(60g)
• 꿀(5g)
• 간장(15g)
• 소금(2g)

만드는 법

1. 잡곡과 찹쌀은 물에 씻어 불린 뒤 소금을 넣고 밥을 짓는다.
2. 호두는 껍질을 제거하고 굵게 부숴 마른 팬에 볶는다.
3. 은행은 기름에 볶아 껍질을 제거하고 4등분 한다
4. 생밤은 껍질을 벗기고 작은 주사위 모양으로 자른 뒤 기름에 굽는다.
5. 물 40g에 간장, 대추고, 꿀을 넣고 끓인 뒤 2,3,4번을 넣고 잘 섞는다.
6. 잡곡밥을 넓게 펼친 뒤 5번을 넣고 돌돌 만다.

영양 정보 (1인분 기준)

출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피DB · https://www.foodsafetykorea.go.kr/ · 공공데이터 이용조건(출처표시)