오이초절임
재료
- 필수재료 : 오이(60g)
- 통마늘(3g)
- 생강(5g)
- 말린 홍고추(3g)
- 오이초절임소스 : 양조식초(60g)
- 설탕(60g)
- 두반장(3g)
- 고추기름(40g)
- 물(60g)
만드는 법
- 오이는 길이로 4등분하여 삼각썰기 한 후 0.8cm 두께의 막대모양으로 썬다.
- 소금에 살짝 절여 꼭 짜서 준비한다.
- 통마늘은 길이로 3등분하고 생강은 편으로 썬다.
- 마른 홍고추는 가위를 사용하여 어슷하게 자른다.
- 손질한 모든 재료를 볼에 담고 푹 잠길 정도로 오이초절임소스를 붓는다.
- 냉장 보관해 마무리한다.
영양 정보 (1인분 기준)
| 열량 | 94.4 kcal |
|---|---|
| 탄수화물 | 21.4 g |
| 단백질 | 0.3 g |
| 지방 | 0.8 g |
| 나트륨 | 86 mg |
출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피DB · https://www.foodsafetykorea.go.kr/ · 공공데이터 이용조건(출처표시)