오미자저염나박김치
재료
- 배추 10g
- 콜라비 5g
- 오이 2g
- 당근 2g
- 실파 1g
- 청
- 홍고추 1g
- 레몬 5g
- 오미자엑기스 5g
- 식초 30g
- 설탕 5g
- 물 10ml
만드는 법
- 배추, 콜라비, 오이, 당근을 나박모양으로 썬다.
- 레몬은 은행잎썰기, 홍고추는 어슷썰기, 실파는 1.5cm 길이로 썬다.
- 식초, 설탕, 오미자청으로 단촛물을 만든다.
- 단촛물에 야채, 레몬, 고추, 실파를 넣고 숙성시킨다.
- 숙성 후 색을 보고 오미자청을 더 첨가한다.
- 숙성된 오미자 나박김치를 그릇에 담아준다.
영양 정보 (1인분 기준)
| 열량 | 43.05 kcal |
|---|---|
| 탄수화물 | 9.8 g |
| 단백질 | 0.42 g |
| 지방 | 0.24 g |
| 나트륨 | 7.24 mg |
출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피DB · https://www.foodsafetykorea.go.kr/ · 공공데이터 이용조건(출처표시)