오미자 샹그리아
재료
- 오미자(30g)
- 사과(80g)
- 오렌지(100g)
- 딸기(80g)
- 포도(80g)
- 배(80g)
만드는 법
- 오미자를 세척한 뒤 물에 담궈 맛을 낸다.
- 사과, 오렌지, 딸기, 포도, 배를 세척한다.
- 세척한 과일을 작고 얇게 슬라이스한다.
- 1번에 3번을 넣어 숙성시킨다.
- 따뜻하게 먹을 때는 계피를 넣어 끓인다.
- 컵에 담는다.
영양 정보 (1인분 기준)
| 열량 | 93.5 kcal |
|---|---|
| 탄수화물 | 21.4 g |
| 단백질 | 1 g |
| 지방 | 0.5 g |
| 나트륨 | 13.8 mg |
출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피DB · https://www.foodsafetykorea.go.kr/ · 공공데이터 이용조건(출처표시)