무엇을, 얼마에, 얼마나 건강하게

열무김치파스타

일품 · 1인분 · 볶기

재료

만드는 법

  1. 뜨거운 물에 파스타면을 삶아낸 뒤 물기를 빼준다.
  2. 송송 썬 청양고추를 생들기름에 볶아주다 면을 볶는다.
  3. 볶아준 청양고추에 삶아진 면을 볶아준다.
  4. 열무김치는 송송 썰어서 들기름에 살짝 볶아준다.
  5. 오이는 돌려깎기 해서 채 썰어주고 청고추, 2가지색 파프리카, 당근도 채 썰어 각각 볶아 준다.
  6. 청양고추에 볶아진 파스타면을 볶은 채소와 한 번 더 볶아 완성한다.

영양 정보 (1인분 기준)

열량270.4 kcal
탄수화물42.1 g
단백질6.6 g
지방8.4 g
나트륨371 mg

출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피DB · https://www.foodsafetykorea.go.kr/ · 공공데이터 이용조건(출처표시)