무엇을, 얼마에, 얼마나 건강하게

시금치 볶음 쌀국수

일품 · 1인분 · 볶기

재료

만드는 법

  1. 미지근한 물에 쌀국수 면을 부드러워질 때까지 불린다.
  2. 새우는 소금, 청주, 달걀 흰자, 전분물로 반죽한 뒤 튀긴다.
  3. 팬에 메추리알을 부친다.
  4. 팬에 올리브오일과 고추기름을 두르고 마늘을 살짝 볶은 뒤 튀긴새우와 쌀국수 면을 넣는다.
  5. 굴소스와 식초로 간을 하고 재료가 다 익어갈 때 시금치를 넣고 불을 끈다.
  6. 땅콩가루와 메추리알을 올려 마무리한다.

영양 정보 (1인분 기준)

열량584.8 kcal
탄수화물76.4 g
단백질13.1 g
지방25.2 g
나트륨4.9 mg

출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피DB · https://www.foodsafetykorea.go.kr/ · 공공데이터 이용조건(출처표시)