수박비빔국수와 수박고추장소스
재료
- 다슬기살 20g
- 호박잎 20g
- 부추 15g
- 달걀 15g
- 물 300g
- 된장 8g
- 국멸치 5g
- 건다시마 2.5g
- 파 5g
- 다진 마늘 5g
만드는 법
- 당근, 적채, 깻잎, 양배추는 씻어 4~5cm 가량으로 채 썬다.
- 수박의 과육과 흰부분의 껍질은 4~5cm 가량으로 채 썬다.
- 소면은 끓는 물에 넣고 끓어오르면 소량의 찬물을 붓고 다시 한 번 끓이고 속까지 익으면 재빨리 찬물에 헹구어 채반에 건진다.
- 달걀은 황백지단을 부쳐 채 썬다.
- 수박과 양파를 강판에 갈고 고추장, 고춧가루, 참기름, 다진 파, 다진 마늘, 식초, 매실액, 통깨를 넣어 수박고추장양념소스를 만든다.
- 소면에 수박고추장양념소스를 넣어 비비고 지단을 올린다.
영양 정보 (1인분 기준)
| 열량 | 468.7 kcal |
|---|---|
| 탄수화물 | 88.7 g |
| 단백질 | 17.5 g |
| 지방 | 6 g |
| 나트륨 | 298.9 mg |
출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피DB · https://www.foodsafetykorea.go.kr/ · 공공데이터 이용조건(출처표시)