무엇을, 얼마에, 얼마나 건강하게

사과장아찌

반찬 · 1인분 · 기타

재료

만드는 법

  1. 사과는 8조각으로 잘라 씨를 제거한다.
  2. 청고추, 홍고추는 어슷하게 잘라준다.
  3. 양파도 먹기 좋은 크기로 잘라준다.
  4. 사과는 식초 물에 살짝 절여준다.
  5. 양념장을 만든다.
  6. 양념장에 준비된 재료를 모두 섞어 완성한다.

영양 정보 (1인분 기준)

열량291.2 kcal
탄수화물64.9 g
단백질1.9 g
지방2.7 g
나트륨736.7 mg

출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피DB · https://www.foodsafetykorea.go.kr/ · 공공데이터 이용조건(출처표시)