사과장아찌
재료
- 풋사과 200g
- 양파 80g
- 청고추 20g
- 홍고추 20g
- 소스 : 맛간장 30g
- 식초 30g
- 설탕 10g
- 생강청 30g
- 매실청 15g
- 청주 30g
만드는 법
- 사과는 8조각으로 잘라 씨를 제거한다.
- 청고추, 홍고추는 어슷하게 잘라준다.
- 양파도 먹기 좋은 크기로 잘라준다.
- 사과는 식초 물에 살짝 절여준다.
- 양념장을 만든다.
- 양념장에 준비된 재료를 모두 섞어 완성한다.
영양 정보 (1인분 기준)
| 열량 | 291.2 kcal |
|---|---|
| 탄수화물 | 64.9 g |
| 단백질 | 1.9 g |
| 지방 | 2.7 g |
| 나트륨 | 736.7 mg |
출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피DB · https://www.foodsafetykorea.go.kr/ · 공공데이터 이용조건(출처표시)