무엇을, 얼마에, 얼마나 건강하게

비름나물겉절이

반찬 · 1인분 · 기타

재료

만드는 법

  1. 쇠비름을 씻는다.
  2. 씻은 쇠비름을 소금물에 담가 살짝 절인다.
  3. 절여논 쇠비름을 헹구어 체에 건진다.
  4. 양념 재료를 모두 섞어 양념장을 만든다.
  5. 쇠비름에 양념장을 넣어 살짝 무쳐낸다.
  6. 그릇에 담아 완성한다.

영양 정보 (1인분 기준)

열량29.4 kcal
탄수화물2.5 g
단백질3.6 g
지방1 g
나트륨381.3 mg

출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피DB · https://www.foodsafetykorea.go.kr/ · 공공데이터 이용조건(출처표시)