배물김치
재료
- 배 30g
- 미나리 1g
- 청홍고추 0.2g
- 감자 4g
- 설탕 3g
- 마늘 2g
- 생강 1g
- 물 100ml
만드는 법
- 감자를 삶아 물과 함께 갈아 감자풀을 만든다.
- 배는 나박썬다.
- 청홍고추는 어슷썬다.
- 미나리는 고추와 비슷한 크기로 썰어준다.
- 준비된 재료에 감자 전분물, 설탕, 마늘, 생강을 넣고 섞어 물김치를 만든다.
- 하루 정도 숙성시킨 다음 먹는다.
영양 정보 (1인분 기준)
| 열량 | 27.93 kcal |
|---|---|
| 탄수화물 | 6.42 g |
| 단백질 | 0.41 g |
| 지방 | 0.07 g |
| 나트륨 | 3.37 mg |
출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피DB · https://www.foodsafetykorea.go.kr/ · 공공데이터 이용조건(출처표시)