로제파스타
재료
- 토마토홀 50g
- 토마토 100g
- 다진양파 30g
- 다진마늘 15g
- 푸실리 50g
- 치즈가루 25g
- 파슬리가루 1g
- 함초소금2g
- 마늘오일 15g
- 곁들이야채 : 양파 25g
- 가지 25g
- 파프리카 20g
- 애호박 20g
만드는 법
- 토마토홀과 토마토는 송송 다져준다.
- 다진양파, 다진마늘과 다진토마토를 섞어 소스를 볶아서 신맛을 날려준다.
- 푸실리는 삶아 오일에 버무려주고 볶아준다.
- 양파, 애호박, 가지, 파프리카를 먹기 좋게 잘라 팬에 볶아준다.
- 접시에 볶아진 채소와 파스타면을 서로 다시 볶아준다.
- 접시에 푸슬리를 올려 셋팅하고 토마토소스를 뿌려주고 치즈가루를 뿌려 완성한다.
영양 정보 (1인분 기준)
| 열량 | 282.6 kcal |
|---|---|
| 탄수화물 | 37 g |
| 단백질 | 10.4 g |
| 지방 | 10.4 g |
| 나트륨 | 41.4 mg |
출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피DB · https://www.foodsafetykorea.go.kr/ · 공공데이터 이용조건(출처표시)