라이스페이퍼 새우롤
재료
- 새우 20g
- 홍피망 5g
- 팽이버섯 5g
- 숙주 15g
- 무순 3g
- 상추 5g
- 차이브 5g
- 쌀국수가는것 15g
- 라이스페이퍼 20g[새콤 달콤 소스] 양파 5g
- 마늘 1g
- 홍고추 1g
- 청고추 1g
- 물전분 약간
- 물 약간
- 식초 3g
- 설탕 1g
- 고추기름 약간
만드는 법
- 새우는 끓는 물에 대친 뒤 찬물에 담궈 식히고 껍질을 벗긴다.
- 홍피망은 얇게 채 썰고 팽이버섯은 밑동을 잘라 준비하고 숙주는 거두절미하여 끓는 물에 데친 뒤 찬물에 식혀서 물기를 빼고 상추는 채 썬다.
- 쌀국수를 물에 불렸다가 끓는 물에 데친 뒤 찬물에 식혀 물기를 제거한다.
- 따뜻한 물에 라이스페이퍼를 담궜다가 꺼내 면보 위에 놓고 물기를 살짝 제거하고 1, 2, 3을 올리고 조심스럽게 말아준다.
- 마늘은 다지고 양파, 홍고추, 청고추는 0.3mm로 잘게 썬다.
- 팬에 고추기름을 두르고 다진 마늘을 볶다가 양파를 넣고 청, 홍고추를 넣어 살짝 볶은 뒤 물, 식초, 설탕을 넣고 물전분으로 농도를 맞춘다.
영양 정보 (1인분 기준)
| 열량 | 141.6 kcal |
|---|---|
| 탄수화물 | 22.9 g |
| 단백질 | 7.2 g |
| 지방 | 2.4 g |
| 나트륨 | 86 mg |
출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피DB · https://www.foodsafetykorea.go.kr/ · 공공데이터 이용조건(출처표시)