딸기연두부쉐이크

후식 · 1인분 · 기타

재료

• 딸기 100g
• 연두부 50g
• 바나나 50g
• 올리고당 10g

만드는 법

1. 딸기를 깨끗이 씻는다.
2. 딸기의 꼭지를 뗀다.
3. 딸기, 바나나를 잘게 썰어 믹서에 넣는다.
4. 연두부를 믹서에 넣고 함께 간다.
5. 올리고당을 넣는다.
6. 컵에 담아 완성한다.

영양 정보 (1인분 기준)

출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피DB · https://www.foodsafetykorea.go.kr/ · 공공데이터 이용조건(출처표시)