무엇을, 얼마에, 얼마나 건강하게

돼지갈비구이와 백김치와인조림

반찬 · 1인분 · 굽기

재료

만드는 법

  1. 냄비에 물을 넣고 된장을 풀어 대파, 생강을 넣고 끓인다.
  2. 물이 끓으면 돼지갈비를 넣고 5분간 삶는다.
  3. 백김치는 5cm 길이로 자른다.
  4. 적포도주를 냄비에 넣고 불에 올려 알코올을 날려준 뒤 김치, 맛술, 꿀을 넣고 맛이 배도록 졸인다.
  5. 삶아 낸 등갈비에 소금을 뿌리고 올리브유를 발라 팬에 구워낸다.
  6. 구운 갈비에 백김치 와인조림을 곁들여 낸다.

영양 정보 (1인분 기준)

열량252 kcal
탄수화물13.1 g
단백질13.8 g
지방13.7 g
나트륨446.7 mg

출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피DB · https://www.foodsafetykorea.go.kr/ · 공공데이터 이용조건(출처표시)