달콤과일깍두기
재료
- 필수 재료 : 무(20g)
- 배(10g)
- 참외(10g)
- 마늘(1g)
- 새우젓(0.5g)
- 생강(0.5g)
- 실파(1g)
- 통깨(0.5g)
만드는 법
- 배와 참외는 1~1.5cm 크기로 깍둑 썬다.
- 무는 1~1.5cm 크기로 깍둑 썬다.
- 실파는 1cm 길이로 썬다.
- 새우젓, 마늘, 생강은 곱게 다진다.
- 고춧가루, 새우젓, 마늘, 생강, 통깨를 버무려 양념장을 만든다.
- 배, 참외, 무, 실파에 양념장을 넣어 버무린다.
영양 정보 (1인분 기준)
| 열량 | 19.9 kcal |
|---|---|
| 탄수화물 | 3.8 g |
| 단백질 | 0.7 g |
| 지방 | 0.2 g |
| 나트륨 | 19.8 mg |
출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피DB · https://www.foodsafetykorea.go.kr/ · 공공데이터 이용조건(출처표시)