낙지 잣소스 냉채

반찬 · 1인분 · 끓이기

재료

• 낙지 50g
• 오이 20g
• 밤 15g
• 미나리 15g
• 배 30g
• 홍피망 12g [소스소개] 잣소스:잣20g
• 배즙 37.5
• 흰후춧가루 0.1g레몬즙 5g
• 소금 0.3g

만드는 법

1. 낙지는 밀가루를 넣어 주물러 미끈거리는 것을 씻어내고 흐르는 물에 헹군다.
2. 끓는 물에 데쳐 한 입 크기로 썬다.
3. 오이는 가운데 씨를 잘라낸 뒤 눈썹 모양으로 썰고 홍피망과 미나리는 5cm 길이로 썬다.
4. 배는 굵게 채 썰고 밤은 얇게 썬다.
5. 잣은 곱게 다져 분마기에 넣고 배즙을 조금씩 넣어가며 뽀얗게 즙을 내고 레몬즙과 흰후춧가루, 소금을 넣어준다.
6. 준비된 재료를 잣소스에 버무린다.

영양 정보 (1인분 기준)

출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피DB · https://www.foodsafetykorea.go.kr/ · 공공데이터 이용조건(출처표시)