무엇을, 얼마에, 얼마나 건강하게

고추 장떡

반찬 · 1인분 · 굽기

재료

만드는 법

  1. 애호박은 다진다.
  2. 깻잎은 송송 썰어 굵게 다진다.
  3. 풋고추와 홍고추는 반을 갈라 얇게 썬다.
  4. 밀가루에 물을 넣어 되게 반죽한 후 고추장을 풀어준다.
  5. 반죽에 채소를 넣어 섞은 후 기름 두른 팬에 장떡을 두껍지 않게 부친다.
  6. 썰어놓은 청고추와 홍고추로 장떡을 장식한다.

영양 정보 (1인분 기준)

열량250.4 kcal
탄수화물41.3 g
단백질6.9 g
지방5.8 g
나트륨111 mg

출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피DB · https://www.foodsafetykorea.go.kr/ · 공공데이터 이용조건(출처표시)